रात में सोते समय या दिन में कभी भी काम इच्छा मात्र से ही जब वीर्य स्खलित हो जाए तो उसे स्वप्नदोष कहते हैं। कामुक दृश्य, सिनेमा देखने या अश्लील किताबें को पढ़ने से कामुक भावनाएं मन में बैठ जाती है। जो स्वप्न में आती है इसी कारण वीर्य स्खलित हो जाता है। इसे दूर करने के कुछ घरेलू नुस्खा इस प्रकार है:-
— प्रातः काल उठकर ताम्रपत्र में रखा हुआ ठंडा पानी पीने से यह बीमारी दूर होती है गर्म प्रकृति वाले लोगों को यह नुस्खा अवश्य अपनाना चाहिए।
— प्रातः काल शहर के साथ केला खाने से स्वप्नदोष मे आराम मिलता है।
— सूखा धनिया और मिश्री बराबर मात्रा में पीसकर ठंडे पानी के साथ लें । स्वप्नदोष की शिकायत दूर होगी।
— मुलहट्टी का चूर्ण शहद और गाय के घी के साथ मिलाकर लेने से स्वप्नदोष दूर होता है।
— गुलकंद को गाय के दूध में मिलाकर पीने से स्वप्नदोष दूर होता है।
पक्का केला मिश्री के साथ खाने से भी स्वप्नदोष दूर होता है।
— विषय वासना एवं हस्तमैथुन से दूर रहे, सदा प्रसन्न रहे तथा अच्छी संगत में रहे योग और व्यायाम करें। अवश्य लाभ होगा।
— Nux Vomica -200 रात को सोते समय दो बूंद हर तीन दिन बाद ले सकते हैं रोज नहीं।