“कमर दर्द के घरेलू उपाय: स्वास्थ्य को बनाएं बेहतर “

आजकल काफी लोगों को कमर दर्द की शिकायत रहती है। महिलाओं को श्वेत प्रदर या मानसिक धर्म के गड़बड़ी के कारण यह दर्द रहता है तथा पुरुषों को अधिक परिश्रम करने या वायु प्रकोप या गलत ढंग से उठने बैठने या सोने से यह रोग हो जाता है इसके घरेलू उपाय निम्नलिखित हैं:- — सरसों […]