“वृद्ध व्यक्तियों के लिए वात रोग और उपाय”
(वात के प्रभाव वाले लोगों की दिनचर्या 60 साल के बाद वाले लोग) 1.— 60 वर्ष से अधिक होने की स्थिति में वात शरीर में प्रबल होता है। इन दिनों में वात की समस्याएं होना प्राकृतिक है। जो लोग 60 वर्ष या अधिक के हैं उनके लिए व्यायाम निषेध है। जैसे बच्चों को निषेध है। […]
“पित्त प्राकृतिक और वात प्राकृतिक व्यक्तियों के लिए स्वास्थ्य सुझाव”
(पित्त के प्रभाव वाले लोगों की दिनचर्या 14 वर्ष से 60 वर्ष तक) 1.–14 वर्ष से लेकर 60 वर्षों तक पूरा शरीर पित्त के प्रभाव में होता है। पित्त के लोगों का कफ कम हो जाता है और बात बहुत कम होता है। पित्त प्राकृति के लोगों की नींद 6 घंटे कम से कम और […]